Tinturas y otros extractos herbales para la vida urbana
(INCLUYE TALLER ONLINE EN VIVO SÓLO HASTA EL 10.05.2026)
Manual práctico en PDF para crear fórmulas portátiles, funcionales y adaptadas a viajes, trabajo, descanso y bienestar diario. Incluye un taller online en vivo por tiempo limitado, donde crearemos varios de los preparados herbales del manual.
Un manual para aprender a preparar extractos herbales artesanales de larga duración, pensado para personas que quieren cuidarse de forma natural y sostener energía, digestión y calma, incluso cuando viven en la ciudad, viajan, trabajan mucho o tienen poco tiempo.
Manual digital · Acceso inmediato
+70 páginas ilustradas · Métodos y fórmulas funcionales · TALLER ONLINE incluido (sólo hasta el 10.05.2026)
Precio lanzamiento 27€ (31 USD)
(Después subirá a 47€)
Descárgalo ahora y empieza a crear extractos que te acompañen donde vayas.
¿Te reconoces aquí?
Te interesa cuidar tu cuerpo de forma natural, pero…
No sabes cómo usar preparados herbales/plantas cuando estás fuera de casa
Al final sigues lidiando con inflamación, insomnio, digestiones pesadas, estrés y falta de energía
Tienes información, pero no un método práctico
Te cuidas bien… hasta que viajas, trabajas de más o comes fuera
Sabes que las plantas funcionan, pero no las integras de forma constante
No quieres rituales largos ni recetas imposibles que luego no mantienes
No es falta de interés.
Es falta de formatos que encajen en la vida real.
El verdadero problema
La mayoría de las personas interesadas en cuidar su salud de forma natural viven una contradicción constante:
Saben que cuidarse con plantas funciona, pero no saben cómo hacerlo cuando su vida no se detiene.
La herbolaria tradicional suele asumir que:
· tienes mucho tiempo
· tienes una cocina disponible
· tienes calma
· y estás siempre en el mismo lugar
Pero la vida urbana no funciona así.
Viajas, trabajas, comes fuera, cambias de horarios.
Y en ese contexto, el autocuidado herbal empieza a diluirse.
Entonces ocurre algo muy común:
· te cuidas bien por etapas
· luego lo dejas
· vuelves a empezar
· y sientes que no eres constante
No porque no te importe. Sino porque no tienes un formato que pueda acompañarte en la vida real.
La solución: extractos herbales de larga duración que llevas contigo
Este manual te enseña cómo preparar y usar extractos herbales concentrados que:
✔️ duran muchos meses, incluso años
✔️ ocupan poco espacio
✔️ te ayudan con inflamación, insomnio, estrés, falta de concentración, falta de energía o digestiones pesadas
✔️ se pueden llevar en el bolso o la maleta
✔️ se dosifican fácilmente
✔️ se adaptan a situaciones concretas del día a día
No es un libro teórico.
Es una GUÍA práctica y aplicable.
¿Qué aprenderás exactamente?
1. Qué son los extractos herbales concentrados y por qué son ideales para la vida urbana.
2. Diferencias entre extractos con alcohol y sin alcohol.
3. Qué extrae cada solvente, sin tecnicismos.
4. Cuándo usar gotas y cuándo usar spray.
5. Cómo preparar tinturas, glicerinados e hidroglicerinados paso a paso.
6. Dosis, tiempos de uso y recomendaciones claras.
7. Recetas de los extractos para situaciones reales.
8. Cómo usarlos de forma responsable y segura.
Tinturas y otros extractos herbales para la vida urbana
Manual práctico para crear fórmulas portátiles, funcionales y adaptadas a viajes, trabajo, descanso y bienestar diario
Manual digital · Acceso inmediato
+70 páginas ilustradas · Métodos y fórmulas funcionales · TALLER ONLINE incluido (sólo hasta el 10.05.2026)
Precio de lanzamiento
27€ (31 USD)
(Después subirá a 47€)
Extractos para situaciones reales
El corazón del manual el Capítulo 6, donde aprenderás a crear extractos para:
-VIAJES – inmunidad temprana, adaptación y estrés.
-OFICINA/FOCO MENTAL – claridad, concentración y calma.
-EVENTOS SOCIALES Y DIGESTIÓN – antes y después de comer.
-DESCANSO PROFUNDO – soltar, desconectar y dormir mejor.
-RELAJACIÓN DEL SISTEMA NERVIOSO – ansiedad, tensión, sobrecarga.
-DOLOR E INFLAMACIÓN – apoyo herbal funcional.
-DESPUÉS DE FIESTAS – apoyo hepático y depuración suave.
Todo con ejemplos claros, proporciones sencillas y criterio herbal.
ACOMPAÑAMIENTO en vivo:
Sólo hasta el 10.05.2026 te llevas además un TALLER ONLINE EN VIVO
Ahora mismo, al adquirir el manual, te llevas también un taller online en vivo de 1 hora y media donde te enseñaré cómo preparar tinturas e hidroglicerinados paso a paso.
En ese taller:
* veremos la preparación en directo
* resolveré dudas
* practicaremos algunas de las fórmulas del manual
* entenderás mejor proporciones, conservación y uso real
Esto hace que el manual no sea solo información.
Se convierte en una experiencia práctica y acompañada.
Este taller solo está disponible por tiempo limitado.
Después, el manual seguirá existiendo, pero ya no incluirá este acompañamiento en vivo.
Este manual es para ti si…
✔️Quieres apoyar tu cuerpo ante inflamación, insomnio, falta de concentración, estrés, ansiedad, falta de energía o digestiones pesadas.
✔️Quieres preparar extractos herbales una sola vez y usarlos durante semanas o meses.
✔️ Buscas fórmulas que duren, se conserven bien y no se estropeen fácilmente.
✔️ Necesitas extractos que puedas transportar y llevar contigo a viajes, trabajo o eventos.
✔️ Te interesa cuidarte con plantas de forma económica y accesible, sin depender siempre de productos comerciales caros.
✔️ Quieres aprender a hacer tus propios extractos de manera sencilla, segura y aplicable.
✔️ Te gusta entender el por qué y el cómo, no solo seguir recetas.
✔️ Quieres que el autocuidado herbal forme parte de tu vida diaria real, y no solo de momentos ideales.
Cómo te sentirás después de leerlo
1. Con la confianza de saber preparar tus propios extractos herbales.
2. Más autónoma, sin depender de productos externos para cuidarte y además, ahorrando dinero.
3. Capaz de crear fórmulas adaptadas a tus viajes, tu trabajo y tu descanso.
4. Con la tranquilidad de tener recursos preparados para el estrés, la digestión o el descanso.
5. Empoderada al saber que puedes cuidar de ti (y de tu entorno) con lo que tú misma elaboras.
6. Con la seguridad de usar plantas de forma práctica, responsable y coherente.
¿Quién te guía?
Soy Tamara Corcobado, creadora de The Green Splash.
Llevo más de 16 años dedicada a la investigación científica en el ámbito de las plantas y las enfermedades forestales, trabajando en distintos países como España, Reino Unido, República Checa y Austria, y colaborando con instituciones científicas de todo el mundo.
Con el tiempo sentí la necesidad de ir más allá del ámbito académico y acercar ese conocimiento a las personas. De traducir la ciencia en algo aplicable, comprensible y útil para la vida cotidiana, integrándola con el uso consciente de plantas medicinales, la cosmética natural y una visión más humana del bienestar.
The Green Splash nace de ese deseo: conectar a las personas con la naturaleza, con su propio cuerpo y con formas de cuidado más sencillas, informadas y respetuosas.
Este ebook es una expresión directa de esa visión. No busca añadir más tareas ni más exigencias, sino ofrecer herramientas prácticas que encajen en la vida real. Porque el verdadero autocuidado no es hacer más, es hacerlo de forma coherente con la vida que llevas.
Tinturas y otros extractos herbales para la vida urbana
Manual práctico para crear fórmulas portátiles, funcionales y adaptadas a viajes, trabajo, descanso y bienestar diario
Manual digital · Acceso inmediato
+70 páginas ilustradas · Métodos y fórmulas funcionales · TALLER ONLINE incluido (sólo hasta el 10.05.2026)
Precio de lanzamiento
27€ (31 USD)
(Después subirá a 47€)